Bouw aan je relatie door te investeren in jezelf
Want jij wilt een fijne relatie
Inzicht | Keuzes durven maken | Empowerment
Loopt je relatie vast?
01.
Communicatie problemen
De eerste proberen ontstaan vaak doordat er niet of weinig gecommuniceerd wordt. Hoe kun je de draad weer oppakken?
02.
Onrust
Wanneer je relatie niet loopt zoals je zou willen, voel je je vaak onrustig. Het is niet altijd duidelijk waar je onrust vandaan komt of wat er mis gaat.
03.
Empowerment
Sterke vrouwen zijn in staat tot grote veranderingen. Hoe zorg je ervoor dat je jouw zelfvertrouwen en kracht weer terug krijgt? Een bijzondere training!
04.
Break-up
Je weet dat het beter is om te stoppen met je relatie, maar weet niet hoe je dit moet doen, of durft dit niet. In gesprek gaan we dit onderzoeken.
Hoe ik je kan helpen
01.
Ebook
Lees in mijn ebook 5 Belangrijke Gesprekken, over de gesprekken die we het liefst overslaan en/of vergeten. En waarom we dat beter niet kunnen doen.
02.
Online Training
Je kunt de ander niet veranderen, alleen jezelf. Daarmee kun je invloed uitoefenen op jouw relatie. Kies voor een training die bij jou past.
03.
Coaching
Wanneer je niet meer weet wat je nu precies voelt voor je partner, er teveel aan de hand is of extra verdieping wilt, is coaching voor jou de beste optie.
Iedere vrouw heeft het vermogen om
haar relatie te transformeren.
Marjolein van Polanen
Over mij
Als trainer en coach zet ik al jaren vrouwen in hun kracht.
Bij 1 Step doe ik dat door jou de tools in handen te geven om je relatie te onderzoeken en te verbeteren. Door middel van training en coaching kun jij stappen zetten in jouw relatie.
Inzicht
Om inzicht te krijgen in je relatie heb ik een boek en een stappenplan geschreven.
Ga in gesprek
Gratis
Lees in dit ebook alles over de 5 gesprekken die we het liefst uit de weg gaan, maar dat niet zouden moeten doen.
Stop met ruzie maken
Gratis
Lees in dit stappenplan over de LATEN-methode, een manier om te stoppen met ruzie maken en opnieuw met elkaar in gesprek te gaan.
Tevreden klanten
Lees hier de ervaring van mijn klanten.
Marjolein is een prettig persoon en weet je zo op je gemak te stellen dat je gemakkelijk met haar praat over je hulpvraag. Daarnaast is ze erg kundig en weet jou zo zelf antwoord te laten geven op vragen waarvan je niet wist dat ze belangrijk voor je zijn. Daardoor lossen problemen zich op, of krijg je inzichten zodat je weer verder kunt met wat voor jou belangrijk is. Een aanrader!
Guido
Ik heb het contact als fijn ervaren. Ik voel me bij Marjolein op mijn gemak, durf me kwetsbaar op te stellen. Het moment dat ik zelf kon voelen waar blokkades zaten en wat er voor nodig is om het weer te laten stromen. Het is fijn om naast het gesprek ook met oefeningen aan de slag te kunnen. Dankjewel voor deze leerzame sessies!
Femke
Relatie Blog
-
Kleine stappen, grote verandering
De afgelopen periode heb ik zowel privé als in mijn werk gezien dat het belangrijk is om kleine stappen te zetten om een grote verandering te kunnen maken. Hoewel we graag met grote stappen snel thuis zijn (geweldig gezegd vind ik dit, ik zie gelijk mezelf in zevenmijlslaarzen voor me), is het vrijwel onmogelijk om …
-
De invloed van anderen op je zelfvertrouwen
Hoewel de media ons graag willen laten geloven dat zelfvertrouwen iets is waar we 100% invloed op hebben, is dat in de praktijk niet het geval. De komt omdat wij mensen geen solitaire wezens zijn (uitzonderingen daargelaten), maar sociale dieren die behoefte hebben aan ondersteuning uit hun omgeving. Jonge kinderen In deze fase van je …
Start nu
Wil je werken aan je relatie, maar weet je nog niet hoe? Vraag dan een gratis adviesgesprek aan.
Klaar om jouw relatie te verbeteren?
- Heb je het gevoel dat je vastloopt?
- Wil je nu echt de volgende stap zetten?