Nadat ik tijdens een rustperiode opnieuw heb gekeken naar mijn missie, mijn website en de bijbehorende teksten, wil ik nog wat meer uitleggen over ‘verborgen leed’. Zoals ik heb beschreven is het immers mijn missie om verborgen leed een halt toe te roepen. 
En in deze term liggen heel veel mechanismen besloten. Zoveel dat ik ze waarschijnlijk niet eens allemaal op kan noemen. Maar eerst maar eens het begin: Verborgen. Dat betekent onzichtbaar, niet opgemerkt door anderen, achter gesloten deuren. Vaak letterlijk achter gesloten deuren, omdat het zich afspeelt in de thuissituatie. Waar we de deuren sluiten om ons te beschermen tegen de buitenwereld. Wat in sommige gevallen niet per sé beter is.
Het tweede woord is: Leed. Als je het opzoekt in de dikke Van Dale, dan krijg je het volgende te zien:
(https://www.vandale.nl/gratis-woordenboek/nederlands/betekenis/leed#.Xz-I9i1Y5QI)

Betekenis ‘leed’

Je hebt gezocht op het woord: leed.1leed (het; o) verdriet: toen was het leed gauw geleden was alle narigheid gauw over1lij·den (leed, heeft geleden)– verdragen, dulden: het kan daar wat lijden er is daar blijkbaar genoeg- ondervinden: honger lijden; aan hoofdpijn lijden steeds last hebben van- (+ mogen) kunnen verdragen; houden van: iem. niet mogen lijden– (+ mogen) hopen: ik mag lijden dat we daar nog aan toekomen– verdriet hebben, zich ongelukkig voelen- schade hebben; nadeel ondervinden: door de kou hebben de bloesems veel geleden2lij·den (het; o)het ondergaan van verdriet, ellende enz.: iem. uit zijn lijden verlossen (a) hem doden; (b) hem van een moeilijke taak ontheffen

Er zijn veel verschillende betekenissen voor het woord te vinden, je kunt het op verschillende manieren gebruiken. Mijn aandacht voor deze blog gaat uit naar:

– Verdriet hebben, zich ongelukkig voelen;

– Schade hebben, nadeel ondervinden

Een van de eerste dingen waar veel mensen aan denken is huiselijk geweld. En hoewel dat onzichtbaar is, is dat een van de meest tastbare vormen van leed. Het is (soms na verloop van tijd) duidelijk dat iemand je geen pijn mag doen. Als kind leren we al dat je een ander niet mag slaan en schoppen. 

Het leed waar ik het hier over wil hebben is, het ongrijpbare leed. Want hoewel we als kind leren dat we iets moeten oplossen met woorden, zijn onze woorden vaak ontoereikend en/of kwetsend. We zeggen niet voor niets ‘Schelden doet meer pijn dan slaan’. Met woorden richt je schade aan die zich afspeelt in je hoofd, je ziel en je gedrag. En dat is het leed waar het mij om gaat.

Veel vrouwen, die ik ken, zie, spreek hebben hoge standaarden waaraan zij moeten voldoen: Hard werken, goede resultaten behalen, het huis moet netjes zijn, een goede partner zijn, een goede vriendin en evt. een goede moeder zijn.  Daarbij moet je er ook nog goed, of in ieder geval toonbaar uit zien. Met hoge standaarden is niets mis, zolang je niet het gevoel hebt dat je er uitgeput door raakt. 

Daar komt voor sommige vrouwen bij dat zij thuis niet de support ontvangen die zij nodig hebben. Of soms het tegenovergestelde ervaren. Wanneer je stelselmatig hoort dat ‘je het huis nooit opruimt’ of ‘altijd te laat bent’, ‘echt niet kunt koken’, ‘je niet moet bemoeien met zaken waar je geen verstand van hebt’ en ‘bezig met met hysterisch doen’ of ‘je persoonlijkheid alweer ontdekken’, heeft dit invloed op hoe jij naar jezelf kijkt. Wanneer je dit soort zaken voor waar aanneemt, gaat geloven en internaliseert (je gaat het tegen jezelf zeggen in je hoofd), verdwijnt je zelfvertrouwen stukje bij beetje.

De gevolgen zijn onmiskenbaar voor je omgeving, mits ze er oog voor hebben. Je stelt je meer timide op, neemt minder het initiatief om leuke dingen te gaan doen, zegt dingen als ‘daar ben ik toch niet zo goed in’, lacht minder, hebt minder energie. 

Veel vrouwen zijn in deze tijd bezig met persoonlijke ontwikkeling, op welk vlak zich dit dan ook afspeelt. Zij hebben behoefte aan een ander gesprek, een andere inhoud, willen niet beoordeeld worden op hoe ze doen en hoe ze eruit zien. Zeker in liefdesrelaties speelt dit een grote rol. En dus is het belangrijk dat je deze relatie onder de loep neemt, jouw eigen aandeel herkent en op een andere manier het gesprek aangaat met je partner. Je hebt immers alleen invloed op je eigen gedrag en daaruit voortvloeiend kan een ander gesprek ontstaan. 

Mijn coaching is erop gericht bovenstaande te verlichten. Wanneer je samen kunt kijken naar wat er speelt in je relatie, wat je aandeel is en wat je anders kunt doen wordt het dragelijker. Tijdens de sessies gaan we in gesprek en oefenen we met situaties die je moeilijk vindt. Ook bespreken we waarom je deze situaties zo moeilijk vindt, om een beter beeld te krijgen en ook meer begrip te krijgen voor jezelf. In een enkel geval zal het gesprek leiden tot een relatiebreuk, maar dit is absoluut niet de insteek.

Herken je jezelf in bovenstaande? Neem dan contact op via de mail, Facebook, of plan een terugbelverzoek in. Ik ga graag met je in gesprek.

Op zoek naar open en liefdevolle communicatie met je partner. 

Xxx

Marjolein