Inzicht in je Relatie
Op deze blogpagina vind je alles wat je nodig hebt om meer te begrijpen over je relatie. Ik deel waardevolle informatie, inzichten, en praktische tips waarmee je zowel aan jezelf als aan je relatie kunt werken.
In mijn teksten neem ik je mee in alles wat ik in de afgelopen 15 jaar heb geleerd. Dit zijn niet alleen mijn eigen ervaringen, maar ook kennis die ik heb opgedaan tijdens diverse cursussen en opleidingen. Mijn doel is om je te helpen inzicht te krijgen in de processen die spelen in je relatie, zodat jij je verder kunt ontwikkelen en je relatie kunt laten groeien.
Lees een blog
- Schaamte in relaties
Schaamte in relaties : Waarom je soms eerst aan jezelf moet werken We willen vaak het beste uit onze relatie… Lees meer: Schaamte in relaties - Te druk voor elkaar? Zo houd je het leuk
Zo houd je het leuk in je relatie – ook als het druk is “We praten alleen nog over wie… Lees meer: Te druk voor elkaar? Zo houd je het leuk - Durven loslaten: Verandering als weg naar jezelf
Er zijn momenten in het leven waarop je voelt: het kan zo niet langer. Je blijft vasthouden aan gewoontes, patronen… Lees meer: Durven loslaten: Verandering als weg naar jezelf - Vertragen: Een sleutel tot meer verbinding
De kracht van vertragen: waarom stilstaan soms het beste is wat je kunt doen In een wereld waarin alles lijkt… Lees meer: Vertragen: Een sleutel tot meer verbinding - Hoe stap je uit een gewelddadige relatie – en blijf je veilig?
De laatste tijd is er meer aandacht voor rode vlaggen in een relatie. Je kunt er meerdere podcasts over luisteren… Lees meer: Hoe stap je uit een gewelddadige relatie – en blijf je veilig? - Intimiteit zonder perfectie – Zo blijf je verbonden
We verlangen allemaal naar een diepe, liefdevolle band met onze partner. Maar wat als die verbinding tijdelijk wat minder voelbaar… Lees meer: Intimiteit zonder perfectie – Zo blijf je verbonden
Archief
- Schaamte in relaties
- Te druk voor elkaar? Zo houd je het leuk
- Durven loslaten: Verandering als weg naar jezelf
- Vertragen: Een sleutel tot meer verbinding
- Hoe stap je uit een gewelddadige relatie – en blijf je veilig?
- Intimiteit zonder perfectie – Zo blijf je verbonden
- Wat als je partner niet mee verandert?
- Samen zijn is iets wat je doet
- Liefde onder druk: Hoe ga je samen om met verwachtingen van buitenaf?
- Wat als jullie relatie niet meer vanzelf gaat?
- Wat succesvolle stellen anders doen
- Herken de Rode Vlaggen van een Gewelddadige Relatie
- Gaslighting: Herken het, Begrijp het en Bescherm Jezelf
- Kleine stappen, grote verandering
- De invloed van anderen op je zelfvertrouwen
- Inzicht in zelfvertrouwen
- Op welk level communiceren jullie in je relatie?
- Gelijkwaardigheid in je relatie
- Storm in je relatie
- Welke liefde voel jij in je relatie?
- De relatie verzorgen
- Herfst in je relatie
- Je aanpassen in je relatie
- Leren van ruzie
- Snoeien in je relatie
- 7 signalen dat het tijd is om je relatie te herzien
- Duivelse gesprekken in je relatie
- Waarom een relatie pijnlijk wordt
- 5 redenen waarom je in een pijnlijke relatie blijft
- Doelstellingen
- De som der delen
- De waarde van een goed gesprek
- Het belang van lachen
- Hoe te dealen met emotionele pijn?
- Jezelf opnieuw uitvinden
- Verborgen leed
- Coping mechanismen
- Je hebt alle hulpbronnen in huis
- Lichaam en geest zijn een cybernetische eenheid
- Terug naar je verleden?