Hoewel de media ons graag willen laten geloven dat zelfvertrouwen iets is waar we 100% invloed op hebben, is dat in de praktijk niet het geval. De komt omdat wij mensen geen solitaire wezens zijn (uitzonderingen daargelaten), maar sociale dieren die behoefte hebben aan ondersteuning uit hun omgeving. Jonge kinderen In deze fase van je …
Hoewel ik vergelijkingen met tuinieren eigenlijk te vaak tegenkom, ontkwam ik er vandaag niet aan om het thema te verwerken. Op dit moment zit ik buiten, op ons terras met een kop koffie te genieten van onze prachtige tuin, nadat ik de hele ochtend (en een deel van de middag) bezig ben geweest. En eerlijk …
Er is vandaag de dag nog steeds veel onbegrip voor vrouwen die in een pijnlijke relatie zitten. Als je een vrouw bent die zich in zo’n relatie bevindt, dan kijk je niet raar op van uitspraken als ‘het is je eigen keuze’ of ‘ik zou dat nooit doen’ deze zijn verteerbaar. Lastiger zijn: ‘misschien heb …
5 redenen waarom je in een pijnlijke relatie blijft Lees meer »
Wat is nou eigenlijk je doel en waarom? Misschien ken je het wel, misschien ook wel niet trouwens. Je wilt iets bereiken, laten we zeggen dat je wilt beginnen met sporten. Nadat je je hebt je ingeschreven bij een dame in een strakke legging, (die er in jouw ogen bijzonder goed uitziet), heb je direct …
Nu er zoveel tijd overblijft om te vullen en mijn concentratie het weer een beetje begint toe te laten, kan ik af en toe weer wat lezen. En dus heb ik me gestort op het boek ‘The Satir Model’ van Virginia Satir, een therapeut die zich voornamelijk verdiept heeft in families en hun systemen. Ze …
Het is alweer een tijdje geleden dat ik mijn laatste blog schreef, de waarde van een goed gesprek. Het was aan het begin, van wat bleek, een langere periode van ziek-zijn en herstel. Inmiddels zit ik alweer 5 weken thuis. Eerst ‘gewoon’ ziek, zoals met een griep of nare verkoudheid. Daarna 2 dagen gewerkt, waarbij ik …
In mijn vorige blog schreef ik over het belang van lachen. Deze keer ga ik dieper in op de waarde van een goed gesprek, want ook daar hebben we het maar weinig over eigenlijk. Je kent het vast wel: Je hebt net een moeilijk moment/fikse ruzie gehad met je partner. En je belt een vriendin* om af …
Het belang van speelsheid in een relatie wordt vaak onderschat, mijns inziens. In gesprek met vriendinnen gaat het over: Is hij er voor je, kan hij goed luisteren, is hij lief genoeg, denkt hij mee, doet hij iets in het huishouden en hoe is de seks? Allemaal onderdelen die van belang (kunnen) zijn. En daarmee …
Twee weken geleden schreef ik een blog over jezelf opnieuw uitvinden. Deze keer ga ik verder in op emotionele pijn en hoe je hier (anders) mee om kunt gaan. Laat ik voorop stellen dat iedereen anders omgaat met emoties en pijn. En dat iedereen dus ook op een andere manier omgaat met emotionele pijn. Pijn aangebracht door …
Twee weken geleden schreef ik een post over verborgen leed. Mocht je die willen lezen, klik dan hier. Jezelf opnieuw uitvinden, wat is dat? Het is een zin die je misschien wel eens op jezelf toegepast hebt. Rond het nieuwe jaar, na een break-up, een moeilijke periode op je werk of in je privé leven. En …
