We zeggen het vaak goedbedoeld tegen elkaar: “Je moet het samen doen in een relatie.”En natuurlijk—een relatie vraagt om twee mensen die zich willen inzetten. Maar het idee dat alles samen moet, kan ook verlammend werken. Of erger nog: een excuus worden om zelf stil te blijven staan. Wat als je partner niet wil praten? […]
De mythe van ‘je moet het samen doen’ Meer lezen »
Je hebt een rotdag op je werk. Je voelt je tekortschieten, twijfelt aan jezelf. Als je thuiskomt en je partner lijkt wat afstandelijk, slaat de twijfel toe: Zie je wel, hij vindt me ook niet leuk meer. En voor je het weet zit je midden in een ruzie over iets kleins, terwijl het eigenlijk over
Waarom je relatie geen plek is om je onzekerheid op te lossen Meer lezen »
Het zijn vreemde tijden, momenteel kunnen we weer wat meer buitenshuis doen, maar de afgelopen tijd hebben we veel tijd thuis doorgebracht met zijn allen. En thuis betekent voor veel mensen samen met hun partner en soms ook kinderen. En dat brengt in sommige gevallen de nodige spanning met zich mee. Maar heb je door
Duivelse gesprekken in je relatie Meer lezen »
Er is vandaag de dag nog steeds veel onbegrip voor vrouwen die in een pijnlijke relatie zitten. Als je een vrouw bent die zich in zo’n relatie bevindt, dan kijk je niet raar op van uitspraken als ‘het is je eigen keuze’ of ‘ik zou dat nooit doen’ deze zijn verteerbaar. Lastiger zijn: ‘misschien heb
5 redenen waarom je in een pijnlijke relatie blijft Meer lezen »
Wat is nou eigenlijk je doel en waarom? Misschien ken je het wel, misschien ook wel niet trouwens. Je wilt iets bereiken, laten we zeggen dat je wilt beginnen met sporten. Nadat je je hebt je ingeschreven bij een dame in een strakke legging, (die er in jouw ogen bijzonder goed uitziet), heb je direct
Nu er zoveel tijd overblijft om te vullen en mijn concentratie het weer een beetje begint toe te laten, kan ik af en toe weer wat lezen. En dus heb ik me gestort op het boek ‘The Satir Model’ van Virginia Satir, een therapeut die zich voornamelijk verdiept heeft in families en hun systemen. Ze
In mijn vorige blog schreef ik over het belang van lachen. Deze keer ga ik dieper in op de waarde van een goed gesprek, want ook daar hebben we het maar weinig over eigenlijk. Je kent het vast wel: Je hebt net een moeilijk moment/fikse ruzie gehad met je partner. En je belt een vriendin* om af
De waarde van een goed gesprek Meer lezen »
Waarom speelsheid essentieel is in je relatie Het belang van speelsheid in een relatie wordt vaak onderschat. In gesprekken met vriendinnen hoor ik vaak vragen als: Is hij er voor je? Kan hij goed luisteren? Is hij lief? Denkt hij mee? Doet hij iets in het huishouden? En hoe is de seks? Allemaal belangrijke onderwerpen.
Het belang van lachen Meer lezen »
Emotionele pijn en hoe je er anders mee om kunt gaan Twee weken geleden schreef ik een blog over het proces van jezelf opnieuw uitvinden. Deze keer wil ik dieper ingaan op emotionele pijn en hoe je deze op een andere manier kunt verwerken. Iedereen heeft zijn of haar eigen manier om met pijn om
Hoe te dealen met emotionele pijn? Meer lezen »
Jezelf opnieuw uitvinden – en wat dat doet met je relatie Twee weken geleden schreef ik een post over verborgen leed in relaties. Heb je die nog niet gelezen? Dan raad ik je aan om dat eerst even te doen. Jezelf opnieuw uitvinden. Een veelgebruikte term, zeker na een periode van verandering of verlies. Misschien
Jezelf opnieuw uitvinden Meer lezen »
