Geef je zelfvertrouwen een boost
Je kunt je zelfvertrouwen vergroten door het uitvoeren van kleine opdrachten. Door te focussen op kracht en zelfzorg kun jij de boost geven aan je zelfvertrouwen die je nodig hebt.
Doe mee aan deze challenge als je dit herkent
- Het gevoel dat wat je doet onbelangrijk is
- Je het gevoel hebt dat er meer in je zit
- Wanneer je weet dat je weinig zelfvertrouwen hebt
- Als je het gevoel hebt dat je meer uit het leven kunt halen
- Het gevoel het dat er nu iets moet gaan veranderen
- Je je niet gesteund voelt door je omgeving
In deze challenge bereik je een grote verandering, door het zetten van kleine stappen. Wil je weten waarom ik hier voor gekozen heb en dit belangrijk vind? Lees er alles over in deze blog.
Werk aan je zelfvertrouwen
Wanneer je er voor kiest om mee te doen aan deze challenge heb je al 2 belangrijke stappen gezet: je weet dat je zelfvertrouwen laag is en je weet dat je er iets aan gaat doen. Deze stappen zijn cruciaal om alles uit deze challenge te kunnen halen.
Veel vrouwen kwamen met weinig zelfvertrouwen, soms door het beeld wat ze van zichzelf hebben. Dit beeld wordt echter voor een belangrijk deel gevormd door wat jouw omgeving jou over jezelf vertelt. Wil je hier meer over weten? Volg dan de training Zelfvertrouwen In Je Relatie of lees deze blog.
Wat deze zelfvertrouwen challenge jou gaat brengen
- Meer zelfvertrouwen
- De mogelijkheid om de challenge uit te bouwen naar een cyclus
- Inzicht welk onderdeel van je zelfvertrouwen het meeste aandacht nodig heeft
- Je weet waarom zelfzorg belangrijk is
- Kracht als bron van zelfvertrouwen
- Door middel van hele kleine stappen, succeservaringen opdoen
Wat krijg je?
- De challenge in je mail
- 2 mails met daarin uitleg over zelfzorg en kracht
Hulp nodig?
Wil je liever eerst advies voordat je begint aan de challenge, of heb je hulp nodig? Klik dan op een van onderstaande buttons.
Over 1 Step Coaching
Een relatie kan iets magisch zijn, een plek waar je altijd en volledig jezelf kunt zijn. Dat is geen utopie, maar een absoluut minimum. Helaas zie ik veel vrouwen worstelen met hun relatie, ze hebben het gevoel dat ze iemand anders moeten zijn/iets anders moeten kunnen/er anders uit moeten zien etc. Heel veel vrouwen zijn niet gelukkig in hun relatie en ik denk dat dit anders kan.
Door jou informatie te geven over de verschillende onderdelen van een relatie, krijg je de sleutel in handen om de dingen aan te pakken die nodig zijn om je relatie te verbeteren. Dat geeft je het vermogen om keuzes te maken die goed voor jou zijn. Jij bepaalt jouw route en welke informatie je nodig hebt.
Bouw aan je zelfvertrouwen
Wil je op een dieper niveau aan de slag met je zelfvertrouwen? Start dan met de training Zelfvertrouwen In Je Relatie. Werk aan je zelfvertrouwen, ook als je omgeving niet steunend is.
Hoe deze challenge jou gaat helpen je zelfvertrouwen te verbeteren
Door je inzicht te geven in twee belangrijke facetten van zelfvertrouwen, krijg je een beeld van waar je aan kunt gaan werken. De oefeningen in de challenge zijn zo afgestemd op deze twee doelen dat je hier al mee aan de slag kunt voordat je dit helemaal duidelijk hebt voor jezelf. Op het moment dat je de kennis en de oefeningen combineert, zul je al snel grote stappen kunnen zetten in je zelfvertrouwen.
Wanneer je zelfvertrouwen echt aandacht verdient
Wanneer je alles gelezen hebt en voelt dat er meer nodig is om jouw zelfvertrouwen te verbeteren, is coaching de oplossing voor jou.